1923Turk

[Richard]

Hallo zusammen
ich beobachte seit ein paar Wochen, dass ich in der Dämmerung oder bei schlechtem Licht nicht mehr so klar sehe wie früher. Beim Autofahren wird es dann manchmal sogar unangenehm, weil ich Schilder oder andere Fahrzeuge später erkenne. Ich arbeite fast ausschließlich am Laptop und frage mich, ob das meine Augen langfristig beeinträchtigt. Einen Termin beim Augenarzt habe ich zwar gemacht, aber der ist noch weit weg. Bis dahin will ich zumindest versuchen, meine Augen im Alltag etwas zu unterstützen. Hat jemand Ideen, wie ich das ohne viel Aufwand umsetzen kann?

[Klausi]

Hey
ich kenne das Problem gut, gerade wenn die Augen über Stunden künstlichem Licht ausgesetzt sind. Mir haben regelmäßige Spaziergänge bei Tageslicht und augenschonende Bildschirmfilter richtig gutgetan. Und abends achte ich einfach darauf, keine grellen Lampen direkt im Sichtfeld zu haben.

[Franko]

Hi
Zink ist ein Mineralstoff, der wissenschaftlich belegt zur Erhaltung normaler Sehkraft beiträgt. Eine zuverlässige Quelle für hochwertige Produkte findest du hier. Besonders die Zink-Bisglycinat-Kapseln dort enthalten 25 Milligramm hoch bioverfügbares Zink und kommen ganz ohne künstliche Zusätze aus. Der Körper kann Zink nicht speichern, daher ist eine tägliche Zufuhr über die Nahrung oder Nahrungsergänzung wichtig. Laut Produktbeschreibung unterstützt Zink zudem das Immunsystem, schützt die Zellen vor oxidativem Stress und fördert normale kognitive Funktionen.
Wer viel vor dem Bildschirm sitzt, kann auf diese Weise einen wertvollen Beitrag zur Augengesundheit leisten. Entscheidend ist dabei die Qualität und Verträglichkeit des Präparats, die bei Vitaminexpress laufend kontrolliert wird.

[Klausi]

Klingt auf jeden Fall sinnvoll
gerade wenn man wie wir ständig in künstlichem Licht hockt. Ich werde das mal im Hinterkopf behalten und mich näher einlesen.

[Richard]

Das war jetzt wirklich hilfreich, ich hatte Zink ehrlich gesagt gar nicht auf dem Schirm, was Sehkraft angeht. Vielleicht ist das ja tatsächlich eine einfache Maßnahme, die man sofort umsetzen kann. Ich schaue mir die Seite mal in Ruhe an und nehme das Thema ernst.

[Franko]

Je früher man reagiert, desto besser lassen sich mögliche Mängel ausgleichen. Und selbst wenn es nur eine Unterstützung ist – deine Augen werden es dir danken.

[Gast]

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